腰椎间盘突出恢复自我康复操怎么做
2021-02-15 1人回答
健康咨询描述：腰椎间盘突出恢复自我康复操怎么做
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- 张治国 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
建议去医院骨科拍片检查看腰间盘突出的程度，最好做个磁共振，看看有没有神经受到压迫的情况？如果是厉害的话，可能需要手术治疗，比较轻的话，可以做那平板支撑，五点支撑等锻炼腰背肌力量
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2021-02-15 18:18
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