1度肥胖严重吗？应该怎么减肥
2021-02-15 1人回答
性别：男年龄：14岁
健康咨询描述：我是初二学生，明年中考，因为比较胖，医院医生诊断为1度肥胖，建议减肥。但是我学习任务比较多，平时不太有时间锻炼，请问一下有没有什么效果比较明显对身体伤害小的减肥方法？我今年14岁，身高180cm，体重92kg
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满意答案
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
肥胖，要注意你的饮食，要将饮食调整合理化，多吃青菜，合理健康的搭配一下营养物质，减少卡路里的摄入，同时适当的运动就可以，饮食上不能吃的过饱
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2021-02-15 22:27
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