2021-02-16 1人回答
健康咨询描述:老是失眠是怎么办
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病情分析: 老是失眠跟精神紧张、焦虑、内分泌失调等原因有关系,建议服用点镇静安神和调节神经的药物来治疗,比如谷维素和安神补脑液,另外用药的同时应注意休息,避免劳累,注意情绪调节,保持心情愉快,也应注意饮食调理,少食凉硬辛辣等刺激性食物吃,吃营养丰富易消化的饮食。
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