2021-02-16 1人回答
健康咨询描述:晚上多梦、易醒是怎么回事
满意答案
病情分析: 你好,病情分析,患者出现多梦,易醒,与熬夜受凉,情绪波动,学习及工作压力大,焦虑抑郁,缺乏运动锻炼,不规律作息可能有关,建议放松心情,规律作息,适当运动锻炼,减少失眠多梦诱发原因,及时调整改善睡眠质量药物,以免影响生活及工作。
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