坐着犯困怎么提神
2021-02-16 1人回答
健康咨询描述：坐着犯困怎么提神
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满意答案
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- 沈尚模 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
坐着犯困可以尽量避免久坐，适量活动来促进血液循环和有利于代谢物排除，也是可以做舒缓类运动比如肌肉拉伸或者保健操等动作，可以多饮水和排尿来促进代谢的。
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2021-02-16 20:33
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