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16岁了还想长高点的方法，

2021-02-16 3人回答

性别：女年龄：16岁

健康咨询描述：马上17了，现在也就162的样子父母都不是很高大概平均身高吧，可是我觉得我身高不够，希望再长点，最好170左右有什么方法吗

满意答案

病情分析：
如果你快17周岁，那么你长高的空间是比较小的了，可以到医院进行骨龄检查，看骨骺闭合情况以及骨龄具体大小。平时可以适量运动，保证充足睡眠，均衡饮食。

投诉 2021-02-16 17:49

其他答案 (2)

病情分析：
你好，你现在十六岁，身高162厘米，在你十八岁之前还会长高个子，注意合理饮食，粮食蔬菜蛋奶肉比例搭配合理，不要偏食挑食，每天最好喝一杯牛奶补充营养以及钙剂，加强锻炼。

投诉 2021-02-16 17:25

病情分析：
16岁了，自己的身高多数是由遗传因素影响的，父母遗传占70%左右，后天的锻炼营养摄入充足的睡眠也有利于提高身高。如果担心自己的身高不再增长，可以去拍骨骺片，如果骨骺没有闭合多锻炼身体，多增加营养，有助于长高的。

投诉 追问 2021-02-16 17:25

2021-02-16患者追问

一般25才会闭合吧，，

2021-02-16医生回复：

大多数孩子18岁之前就会闭合的，所以可以拍片子来诊断。如果没有闭合，可以加强运动，多锻炼身体，增加营养有促进身高。

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