想知道是不是抑郁症的表现

病情分析：
你好单纯，从你的这种情况并不能判断存在抑郁症，但考虑有一定的紧张，焦虑，抑郁等负面情绪困扰，如果长期发展下去，没有得到很好的调节，考虑会有抑郁症的倾向

指导意见：
建议您放松心情，不要强化问题，思虑过多，最好到正规的心理咨询机构，与医生进行面对面的交流咨询，更好地找到根源，解决问题，同时注意情绪状态的调整，不要受到负面情绪的困扰，更不要给自己太大的压力，多去做一些积极开心的事情，培养兴趣爱好，冷静理智的思考问题，千万不要因为一时的冲动而做出冲动行为，同时乐观的向前看，既然已经离异，就不要再去考虑，多与人交流沟通，多想事物积极乐观的一面，都有助于状态的改善