经常说梦话怎么治
2021-02-17 1人回答
健康咨询描述：经常说梦话怎么治
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满意答案
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- 程利 副主任医师
- 武汉大学人民医院
病情分析：
你所描述的症状持续多长时间了？到医院就诊过吗，首先不要有过重的精神心理压力负担，规律作息，不要熬夜和晚睡，睡前温水泡脚，提高睡眠质量，白天遇到事情多和家人亲戚朋友多沟通，不要太过劳累，增强体育锻炼，提升机体抵抗力，慢慢的调整紊乱的生物钟，严密观察，及时到医院就诊治疗。
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2022-10-15 14:55
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