晚上为什么老是失眠
2021-02-17 1人回答
健康咨询描述：晚上为什么老是失眠
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满意答案
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- 范永新 主治医师
- 涿州市医院
病情分析：
你好，病情分析，患者出现失眠，与不规律作息，熬夜受凉，情绪波动，长时间低头，缺乏运动锻炼，焦虑抑郁，学习及工作压力大有关，建议放松心情，规律作息可能，避免熬夜受凉，保持情绪稳定，减少失眠诱发原因，以免反复发作，影响生活及工作。
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2021-02-17 14:19
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