2021-02-17 1人回答
健康咨询描述:为什么排大便一粒粒的
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指导意见: 您好:排大便一粒粒是便秘的症状,是由于大便在肠道内积存时间过长,水分被肠道反复吸收所致,平日要少吃辛辣刺激煎炸易上火的食物,清淡饮食,多吃蔬菜水果,多吃五谷杂粮富含膳食纤维食物,多喝水,多运动,每天早上喝一杯蜂蜜水,有润肠通便的作用,保持大便通畅。
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