2021-05-06 1人回答
健康咨询描述:大便为什么硬而且一粒粒的
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病情分析: 你好,根据你所说的这种情况,你的这种情况属于便秘,由于生活不规律,饮食不均衡而导致的,在这种情况下尽量避免吃煎炒,油炸酒类,辛辣刺激性食物不可以吃一些寒凉生冷的食物,多吃一些粗粮蔬菜,多饮水等,消除精神紧张,根据身体情况适当的活动,促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。
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