出现失眠怎么办
2021-02-17 1人回答
健康咨询描述：出现失眠怎么办
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满意答案
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- 张江 主任医师
- 华北理工大学附属医院
病情分析：
出现了失眠的症状，首先要查明引起失眠的原因是什么，然后再想办法进行治疗。一般情况下，大多数失眠是因为心情不好或者过度疲劳，或者经常熬夜等原因造成的，鼓励患者进行运动放松心情，失眠就有可能缓解。
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2021-02-19 09:21
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