腰椎间盘突出趴着睡觉好吗
2021-02-17 2人回答
健康咨询描述：腰椎间盘突出趴着睡觉好吗
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满意答案
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- 石建民 副主任医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
腰椎间盘突出患者平时采用俯卧位，也就是趴着姿势是有一定好处的，可以减缓椎间盘内的压力，防止因腰椎承受过大负荷造成腰间盘突出进一步加重。平时要注意休息，避免剧烈运动，避免久坐久站。
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2021-02-17 14:45
其他答案 (1)
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- 栾兆新 主治医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
腰椎间盘突出患者睡觉时建议采取仰卧位，避免较长时间的俯卧位，因为在俯卧位时腰部肌肉、筋膜和韧带一直处于紧张状态，腰部得不到充分的放松，腰部负荷持续存在，会引起病情的加重。
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2021-02-17 14:55
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