2021-02-17 1人回答
健康咨询描述:五点起床对身体好吗
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病情分析: 如果晚上睡觉比较早的话,5点起床对身体没有什么不好的,要保证充足的睡眠,要早睡早起,要按时睡觉,要养成良好的生活习惯。注意休息,避免熬夜,不要过于劳累。
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