脚踝扭伤肿了怎么消肿
2021-02-17 1人回答
健康咨询描述：脚踝扭伤肿了怎么消肿
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- 魏琛 主治医师
- 河南省洛阳正骨医院
病情分析：
在刚受伤的24小时以内可以进行局部冰袋的冰敷。24小时以后可以改为热敷，活血舒筋，加快局部消肿形式，要尽可能的休息，不要去刺激疼痛活动走动，防止二次损伤。每天睡觉把腿垫高，加快血液回流消肿，
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2021-02-17 16:45
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