凌晨经常3-4点醒来是什么原因
2021-02-17 1人回答
健康咨询描述：凌晨经常3-4点醒来是什么原因
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- 范永新 主治医师
- 涿州市医院
病情分析：
你好，病情分析，出现早醒，失眠，考虑与不规律作息，熬夜受凉，焦虑抑郁，情绪波动，学习及工作压力大有关，建议放松心情，规律作息，避免熬夜受凉，减少低头，减少失眠诱发原因，以免反复发作，影响生活及工作。
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2021-02-17 18:57
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