2021-02-17 1人回答
性别:女
健康咨询描述:剖腹产如何瘦肚子
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病情分析:
你好,剖腹产之后,女性一般担心自己的腹部肥肉不能够减下去,所以希望能够快速的减肚子,对于这种情况建议在身体得到恢复之后,选择合适的减肥方法,比如做一些瑜伽运动,或者是做仰卧起坐等,都可以起到瘦腹部的作用。在怀孕期间女性由于饮食的增加,所以一般都会出现体重增加的情况,所以在产后要注意合理安排饮食,控制自己的一日三餐,避免暴饮暴食,这样才能够让自己在产后顺利的瘦身。