2021-02-17 1人回答
健康咨询描述:抵抗力下降吃什么
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病情分析: 你好,免疫力低下可以服用牛奶,豆浆等高蛋白食物。药物方面可以适当的喝点黄芪水,可以吃点大枣,枸杞,山药。建议规律的饮食生活,不要熬夜,避免暴饮暴食,避免进食辛辣刺激食物,适当的运动,增强体质,提高机体免疫力。
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