喝红茶睡不着怎么办
2021-02-17 1人回答
健康咨询描述：喝红茶睡不着怎么办
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满意答案
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
你所说的喝红茶睡不着怎么办？这种情况考虑最大的可能性是由于红茶当中的茶多酚对大脑神经系统的兴奋作用所造成的，一般来说减少喝红茶，随着时间的推移茶多酚代谢掉了之后自然而然就能睡着，必要的时候可以服用一些改善睡眠的药物干预。
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2021-02-17 19:24
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