2021-02-17 1人回答
健康咨询描述:睡觉老做梦咋回事
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病情分析: 你好,病情分析出现失眠多梦,与不规律作息,熬夜受凉,情绪波动,长时间低头,缺乏运动锻炼导致睡眠障碍有关,建议放松心情,规律作息,减轻学习及工作压力,保持情绪稳定,及时神经内科就诊检查,调整药物,改善睡眠质量,以免影响生活及工作。
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