饿着睡觉好吗
2021-02-17 1人回答
健康咨询描述：饿着睡觉好吗
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满意答案
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- 程利 副主任医师
- 武汉大学人民医院
病情分析：
饿着睡觉是一种什么定义？没有吃晚餐吗？我个人认为只要保证晚餐供应充足，就不存在饿着睡觉这个问题。不建议吃夜宵，因为非常容易发胖，容易继发高血压，糖尿病，脂肪肝等代谢性疾病。
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