2021-02-18 1人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:18岁女生想要长高10厘米,有什么有效的方法可以在稍微短时间内大约一年内长高吗
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病情分析: 这个时候主要就是加强营养,加强锻炼,增强体质,多吃一些绿色蔬菜,豆制品或者是海鲜类的。每天坚持跑步运动加饮食是最好的方法,关键是自己一定要坚持。
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