跑步过后腿疼还能跑吗
2021-02-18 1人回答
健康咨询描述：跑步过后腿疼还能跑吗
满意答案
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- 纪泉 主任医师
- 北京医院
指导意见：
跑步过后腿疼暂时先不要跑了，继续跑步容易加重腿疼，腿疼有可能是跑步剧烈运动后导致肌肉产生大量的乳酸，由于乳酸不能及时排出容易引起腿疼，建议可对腿部进行按摩，热敷，适当休息几天腿疼可缓解。
投诉
2022-12-29 17:52
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