晚上一觉睡醒再睡不着怎么回事
2021-02-18 1人回答
健康咨询描述：晚上一觉睡醒再睡不着怎么回事
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- 张前进 主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
晚上一觉睡醒以后再也睡不着，像这种有可能是睡眠规律导致的，也有可能是某些精神心理因素伴发的睡眠障碍，所以首先你需要去精神卫生中心就医，让医生使劲的面诊一下才好确诊，以便及时的对症治疗的同时，你需要自我的调整，养成良好的休息睡眠规律，可以适当的。吃一些助眠的药。
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