2021-02-18 1人回答
健康咨询描述:身体一直紧绷不能放松怎么缓解
满意答案
病情分析: 你好,患者身体一直紧绷不能放松,这种情况下可以听听舒缓的音乐,放松心情,并且给予心理和生理上的安慰,自己调节好情绪,多和朋友出去交流沟通交流,保持心情舒畅,另外平时多锻炼身体,增强体质
取消确定