累的腰疼怎么缓解
2021-02-18 1人回答
健康咨询描述：累的腰疼怎么缓解
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满意答案
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- 岳光 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
如果是劳累以后出现腰痛，首先要注意休息，可以进行理疗热敷按摩促进血液循环缓解肌肉劳损，可以减轻疼痛的症状。建议平常要注意劳逸结合，注意保持腰椎部位的正确姿势。
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2021-02-18 13:00
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