老失眠多梦是怎么回事
2021-02-18 1人回答
健康咨询描述：老失眠多梦是怎么回事
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满意答案
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- 赵旭 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
您好，失眠多是心理因素造成的，建议您晚上睡觉之前不要胡思乱想，缓解工作跟生活的压力，避免精神紧张，保持愉悦的心情，做梦是正常的，每个晚上做好几个梦，每个人都如此，别担心做梦的问题。
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2021-02-20 19:58
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