我平常就有点焦虑，

病情分析：
你前几天听到朋友们开玩笑说，怎样证明孩子是自己的就想多了，从你描述的情况看，你老婆没有谈过男朋友，你和她同房时间和预产期都对得上，说明孩子是你的。

指导意见：
你是因为平时就有点焦虑，才容易胡思乱想。你孩子和你长得很像你们夫妻感情也很好，同房时间和预产期都对得上，说明现在的孩子就是你的孩子。看起来你想追求100%的确定性，但是在现实生活中很少有事情可以做到100%的可控的。

病情分析：
根据你的描述，这种情况多考虑是由于焦虑所导致的思虑过多，这与你的性格因素、精神压力过大等都有一定的关系。

指导意见：
针对这种情况，建议你进行积极的自我调节，不要有太大的精神压力，尽量放松心态，避免思虑过多，多想事物积极乐观的一面。如果难以自我调整，可以就诊于正规医院的心理门诊，接受系统的心理辅导，以免问题发展严重。

病情分析：
您好，据您所述的情况本身受周边群体的影响以及自我的性格有差异是会利用自我的人格特点进行一些玩笑似的话语。尤其对于家庭中重要的事情，自我也是会出现有敏感甚至对当前的情况受经常性的焦虑和胡思乱想不排除，按照科学的计算和孩子的发育以及遗传基因来进行推断就可以的。

指导意见：
这种情况是建议您放松情绪的，夫妻关系和谐，自我在家庭中承担着重要的地位，而且不必要，因为这样的玩笑是话语而造成家庭的不愉快和不和谐。没有发生的事情是要靠两个人的信任和支持来进行维护的，而不是外人言语就占据主导地位。