什么茶润肠通便治便秘
2021-02-18 1人回答
健康咨询描述：什么茶润肠通便治便秘
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- 侯云飞 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
很多茶都有润肠通便的功效，可以对便秘有一定的治疗作用。如普洱茶、红茶、花茶、菊花茶等，茶叶不要太浓，要以清淡为主。平时饮食上要多注意，避免辛辣刺激性食物，多吃一些粗纤维含量高的食物，多饮水，多运动。
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2021-02-24 14:31
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