月经期间瘦身的方法
2021-02-19 1人回答
性别：女
健康咨询描述：月经期间瘦身的方法
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满意答案
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- 张传厚 主治医师
- 滨州医学院附属医院
指导意见：
你好，月经期间如果想瘦身的话，不要通过减肥药物，因为这些对身体都是有副作用的，可以通过控制饮食和增加运动量，饮食上低脂低糖饮食为主，但是也要保证蛋白质的供给，应当适当参加运动，但是不要做剧烈运动，可以采取瑜伽。
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2021-03-01 20:51
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