情绪化爱胡思乱想崩溃

病情分析：
通过您的描述，可以感受到您的压抑，焦虑无力，委屈迷茫，你目前处在抑郁的状态，抑郁症的核心症状是情绪低落，同时伴有焦虑，紧张失眠，躯体不适，什么也不想做，大脑也感觉反应慢了

指导意见：
您这种情况建议您放松心情，转移注意力，平时尝试着将内心的压抑向家人倾诉，学会表达，您还有消极的想法，这是很危险的，建议您去当地正规精神专科医院找医生检查治疗

病情分析：
根据你的描述，这种情况多考虑存在一定的抑郁倾向，这与你的性格因素、近期经历影响、精神压力过大等都有一定的关系。

指导意见：
你千万不要伤害到自己，尽量进行积极的自我调节：多想事物积极乐观的一面，多与人沟通交流，培养一些良好的兴趣爱好，坚持进行适度的体育锻炼，不要过于自我压抑。如果难以自我调整，可以找心理医生接受系统的心理辅导，以免问题发展严重。