孕妇睡眠不好怎么调理
2021-02-20 1人回答
性别：女
健康咨询描述：孕妇睡眠不好怎么调理
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满意答案
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- 范永新 主治医师
- 涿州市医院
病情分析：
你好，病情分析，出现睡眠质量差，失眠多梦，考虑与不规律作息，熬夜受凉，情绪波动，长时间低头，缺乏运动锻炼，焦虑抑郁，学习及工作压力大可能有关，建议放松心情，规律作息，避免熬夜受凉，保持情绪稳定，减少失眠诱发诱发原因，以免影响生活。
投诉
2021-02-20 22:38
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