久坐腰疼怎么缓解
2021-02-20 1人回答
健康咨询描述：久坐腰疼怎么缓解
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满意答案
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- 王文彬 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
指导意见：
久坐腰疼要注意避免腰部受凉，不要长时间一个姿势，坐一个小时最好起来进行活动，可以给予腰部的热敷，按摩，或者去医院进行理疗方法治疗可以缓解腰部疼痛，也可以服用非甾体消炎止痛药缓解。
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2021-02-20 15:49
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