2021-02-20 1人回答
健康咨询描述:便秘三天了怎么办
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指导意见: 您好:便秘与饮食习惯,排便习惯,胃肠功能过缓,上火,过度节食,体内缺水等有关,目前三天没有大便,可以外用开塞露,或者口服麻仁丸,乳果糖缓解,平日不要吃性刺激食物,清淡饮食,多吃蔬菜水果,多吃富含膳食纤维食物,每天多喝水,多运动,经常顺时针按摩腹部,养成每天定时排便的习惯。
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