2021-02-20 2人回答
健康咨询描述:便秘按摩什么穴位
满意答案
病情分析:
你好,便秘可以按支沟穴,可以用食指紧紧的往下按揉,以顺时针转圈的方式进行按摩。肾腧穴,可用拇指沿着肋骨轻轻按揉肾腧穴的位置。足三里,每次按摩足三里大约50~100次左右。此外还可以按摩关元穴,天枢穴,大肠腧。
其他答案 (1)
指导意见:
你好,如果有便秘的情况,可以按压以下穴位,1、支沟穴,它主要位于腕背横纹上大约3寸,2、上巨虚,上巨虚位于在小腿的前外侧,当犊鼻下6寸,3、大肠俞,大肠俞位于第四腰椎棘突以下旁开1.5寸。4、天枢穴,主要位于脐下2寸,脐正中部位