最近经常失眠焦虑……
2021-02-20 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：经常有的时候睡着睡着就醒了然后就很难再入睡怎么都不舒服很乏然后过一两个小时会再陷入睡眠睡得长一些或者一开始就很难入睡没有睡觉的欲望即使能感觉到困和乏累
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满意答案
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- 王成阳 副主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
病情分析：
经常失眠，焦虑，这种情况需要去看医生，建议去医院的心理科找医生，然后合理的使用药物治疗，并且每天晚上睡前热水泡脚，促进血液循环，而且还要适当多做户外健身运动，多听音乐，看看是否能够缓解
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2023-01-07 13:14
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