2021-02-21 1人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:想减肥,但是不知道怎么办才好。有什么偏方吗?
满意答案
病情分析: 想要减肥,需要选择合适的办法,目前你在青春期生长发育的年纪,以后注意多吃清淡的饮食,饮食要注意保证七分饱即可,适当的增加运动,减少卡路里的摄入,可以多吃绿叶蔬菜,鸡肉,牛肉鸡蛋
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