17岁高中生，个子比同龄人矮，想长高
2021-02-23 3人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：我初中过后就没怎么长高，我现在想长高，有什么好牌子的奶粉推荐一下，我要长高长壮一点
满意答案
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- 尚雪艳 主治医师
- 河北省儿童医院
病情分析：
你最好先到医院去检查一下骨骺线有没有闭合？如果骨骺线已经闭合了，那你就没有再长高的可能性了。如果没有闭合，可以多吃一些含钙高的食物，配合多打篮球，多跳绳。
有什么方法知道骨骼线有没有闭合呢？
去医院拍片子检查一下
我没有时间去啊?
抽时间去一下，检查很快就能够出结果的。
其他答案 (2)
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- 周晓雪 副主任医师
- 太原市第九人民医院
病情分析：
你好，你现在十七岁，个子比同龄人矮，想长高个子，可以喝普通奶粉或者纯牛奶+鲜奶都可以，这些奶里含的钙以及营养成分都不错，除了喝奶外还需要多吃瘦肉鸡蛋海鲜牛羊肉等含钙高的食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，早睡早起，加强锻炼
什么奶粉呢？请指点指点
进口奶粉有雀巢奶粉，国产有飞鹤奶粉等，都可以
喝这两款其中一款，在配合每天锻炼就可以了是吗？
其实喝奶粉有些太贵，每天喝一次纯牛奶或者鲜奶，营养与奶粉一样好，食物按刚才说的进行食用，同时加强锻炼。
什么时候喝有要求嘛？能长高贵一点能接受
晚上睡觉之前喝比较好，补充营养，有助于睡眠
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- 吴新春 副主任医师
- 焦作市第五人民医院
病情分析：
17岁的高中生，如果初中以后就没有长高，每年的生长速度低于六厘米。就需要去拍个骨骺片，如果骨骺没有闭合，可以多吃营养丰富的食物比如瘦肉，纯牛奶蒙牛伊利的奶都可以，鸡蛋，豆腐，蔬菜水果，不挑食，不挑食。而且加强锻炼能够长高的，如果骨骺闭合长高的几率不大。
我身边的朋友每天喝奶粉现在比我高不少，我想问一下喝什么样的奶粉呢？
奶粉的品种很多，比如当地的伊利蒙牛奶粉就是很有名气的。如果你的同学喝的比较好也可以咨询你的同学喝的哪一种奶粉。
什么时候喝有要求嘛？
什么时候喝没有要求，这都是增加营养物质的，中午十点，下午四点都可以喝一次奶补充充足的能量
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