对一件事有心理阴影影响自己的生活
2021-02-24 3人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：和男朋友2个月前分手了，分手一个月后他和他一个女性朋友走的很近，那个女生还去找他玩了几天。一起住了2天，但是没发生关系。双床，各睡各的。后来我知道了，也找女生对质了。很生气他删了那个女的，也给她说以后不再联系了，我们现在和好了，但是我心里总是再想，他们发生关系了，虽然并没有，可是我控制不住去想。我们谈了6年，不想错过，现在虽然和好了，心里总是时不时的想起来这事。我好想忘掉，好想自己不再去想。能有什么办法吗。要看心理医生吗？
满意答案
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- 陈爱菊 二级心理咨询师
- 咨询：68814人
病情分析：
你好，你和你的男朋友谈了6年，想必你们之间的感情还是比较深的，但是不论你们之前是因为什么分手，像这种玩笑是开不得的，因为你们分手以后，作为陌生的两个人彼此再找其他的异性，这也是非常正常的，彼此无权干涉。
指导意见：
现在的社会毕竟是比较开放的，人的性情也是比较开放的，作为你的男友来说与你分手心情可能不是太好，所以与其他的女性密切的相处，这也是可以理解的。毕竟这个事情也已经发生了，你需要在这件事情上和你男友的感情方面做一个定夺，遵随你内心的最真实的感受。
我需要找心理医生看看吗，做做心理疏导，我每天心里太难受了
既然自己内心里过不去这个坎的话，自己也无法改善这种状况，可以找心理医生做一下心理疏导啊。
其他答案 (2)
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- 李元恩 二级心理咨询师
- 咨询：20126人
病情分析：
你和男友分手一个月之后，他也和一个女性朋友走得很近。你现在经常想他们是否是发生了关系，你想忘记，但是忘不掉，看起来你是有些强迫思维。
指导意见：
你的这种强迫思维也是一种情感洁癖。你男朋友是在和你分手一个月之后和那个女生在一起的，当时他是单身状态，和女生在一起也是可以理解的。那女生和你男朋友都向你保证他们没有发生关系，但你还是很纠结，控制不住去想，那么如果他们两个说了谎，当时已经发生了关系，你觉得会怎么样呢。
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- 孙飞 二级心理咨询师
- 咨询：133人
病情分析：
您好，根据您的详细的描述，你只是情绪上暂时有一些不好。有好的方法可以帮助到你，比如说，首先自己要有正确的认知，每个人都有自由恋爱的权利，你的忌妒心在作怪
指导意见：
嗯，问建议问题的关键不在于你也不在于你的男朋友，更不在于那个弟弟，三个男女孩子，在于你自己的想法出现了问题，你可以换个角度想，这只是一个人生的阅历和一个小插曲，最终的幸福还把握在自己的手中，自己臆想的多美生活就有多美，转移下注意力多看一些娱乐性的电视剧之类的，会好很多
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