2021-02-25 3人回答
性别:男年龄:21岁
健康咨询描述:最近晚上经常在三四五点钟醒来,然后就睡不着了,明明眼睛很酸,很困,就是睡不着,到七八点钟的时候,眼睛满了血丝,又很困,这是怎么回事呢,我白天还要上班,这样太累了
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病情分析:
夜间早醒,部分患者主要是精神情绪的问题,尤其是情绪低落,甚至抑郁的情况,这种主要以调整精神情绪为主,情绪确实有明显问题的,建议去心理科或者精神专科查下评测量表,轻度的则以自身调整为主,或配合一些安神的药物调理,如安神补脑液等。有些患者存在严重的打鼾造成缺氧,导致睡眠呼吸暂停综合征,也会易醒,有严重打鼾的患者建议耳鼻喉科就诊。
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病情分析:
根据你的描述,建议可考虑服用乌灵胶囊等药物进行调理治疗。临睡前避免暴饮暴食、避免情绪起伏过大、避免剧烈运动等。平时注意调节情绪,保持心情舒畅,避免不良情绪刺激。如果症状严重则应及时前往医院进行详细咨询问诊,检查治疗。
病情分析:
你好:根据你描述的情况,有早醒睡眠不好,主要是自我调整的,可能与你精神紧张、压力大等有关系的,精神放松一下,合理休息睡眠,不要熬夜,合理平衡饮食,规律运动锻炼增强体质,正确认识和面对现实,努力学习工作,养成良好的生活饮食习惯,有利于身体的健康和疾病防治的。建议:去医院神经内科检查咨询,可以在医生指导下服用调理神经、改善睡眠的药物治疗的。