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焦虑，郁闷，抑郁，烦躁

2021-02-25 2人回答

性别：女年龄：16岁

健康咨询描述：心情冷落，半夜自己偷哭，不想说话，没人理解，没人相信，想离开，会突然想大喊大叫，扔东西，砸东西，但还能控制。有段时间，睡觉总被鬼压床（呼吸不了动不了），还会有内种身体突然上浮，然后突然下降的感觉，然后出汗。心神不宁的

满意答案

病情分析：
根据你的描述，这种情况多考虑存在一定的抑郁倾向，这与你的性格因素、成长经历、环境影响等都有一定的关系。

指导意见：
建议你在家人的陪同下就诊于正规医院的心理门诊，经检查后对症接受系统的心理治疗。另外，平时也要进行积极的自我调节，可以培养一些良好的兴趣爱好、坚持进行适度的体育锻炼来充实自己、调整自身状态。多想事物积极乐观的一面，多与人沟通交流，不要过于自我压抑。

投诉 2021-02-25 20:41

其他答案 (1)

病情分析：
最近遇到什么重大事件了吗？任何事情都是有原因的，不是无厘头的，自己好好想想是从什么时候开始，因为什么事情而发生这样的情况。找到根源才好对症解决。

指导意见：
条件允许的话，寻求心理咨询师帮助，从专业角度理清问题，同时，学会宣泄不良情绪。比如采用跑步运动方式，或是写日记。

投诉 2021-02-25 20:42

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