盆底肌松弛怎么治疗

病情分析：
盆底肌松弛的原因主要是由于妊娠或者是分娩，特别是产前或者是胎息困难的阴道分娩，是盆腔的筋膜，子宫主韧带骶韧带和盆底肌肉受到过度牵拉而削弱其支撑力，还有就是产后过早的参与体力劳动，特别是重体力劳动，影响了盆底组织张力的恢复。目前针对盆底肌肌肉治疗，有手术和非手术非手术就是盆底肌肉的锻炼，方法很简单，如患者行收缩肛门运动，用力收缩盆底肌肉三秒以上，然后放松，每次10~15分钟，每天2~3次，还有一种物理疗法，就是借助于辅助医疗器械治疗的，对于盆底肌松弛比较严重，引起阴道前后壁脱垂，子宫脱垂，严重的可以辅助手术治疗。