我想知道我是怎么了，为什么失眠反覆

性别：女年龄：28岁

健康咨询描述：2020年5月份家中生意熬2020夜压力太大，先吃中药的没管用，济南省立医院的姐姐咨询他们医院精神科医生给开的思诺思和佐匹克隆，当时思诺思吃着没有效果吃佐匹克隆减量直到停药到10月份，后又吃了一段时间中药恢复了，11月家中出现小变故，爸爸和老公住院我在医院陪床了1天没睡，再加上孩子生病白天晚上一睡没睡又犯了就又开始断断续续吃佐匹克隆，直到彻夜不睡了才开始又看起中医，吃了有1个月中药的时候感觉脱离安眠药可以睡整夜了，感觉自己有信心好了，年前腊月24和朋友出门，收到了惊吓，当时也知道吓着了，到了晚上就做了个噩梦把自己吓醒了，并且白天也心慌，生气的时候胸闷，从腊月27到今天正月15一直思诺思和佐匹克隆替换着吃，体质不好这几天又感冒了吃佐匹克隆也睡不好了。中药还在服用过程中，药方后来加的成分好像还有好几味药记得有丹参。