睡眠质量下降。疲劳严重。
2021-02-26 1人回答
性别：男年龄：23岁
健康咨询描述：睡一会就醒。醒了也很难入睡。但是我其实非常的困。睡了起来也睡不够一样。觉得很疲劳。还有很深的眼袋黑眼圈
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满意答案
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- 孙嘉梅 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
出现这种情况可能是由于睡眠质量差，平时过度紧张焦虑或神经衰弱引起的，睡觉前可以用温水泡脚来促进睡眠或者是服用谷维素，维生素B一来调节一下神经来改善睡眠质量，睡觉前尽量不要喝咖啡性的饮料，如咖啡和浓茶等。
投诉
追问 2021-02-26 10:17
2021-02-26患者追问
这俩种药有副作用吗
2021-02-27医生回复：
这两种药物副作用比较小，应该问题不大。
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