焦虑白天坐立不安，各种担心害怕
2021-02-26 5人回答
性别：男年龄：34岁
健康咨询描述：焦虑，白天有好几个小时坐立不安，心情烦躁，腿不停晃动，心静不下来。晚上相对好些。每天都会有奇奇怪怪的担心害怕，比如在抖音某个视频下面留言发表评论说视频里的歌唱家唱歌肌肉力量太大，做了几次声带手术，担心这个留言被那个歌唱家看到，担心那个歌唱家告我侮辱罪诽谤罪，让我负刑事责任。想起几年前有次钥匙在大门上忘了拔，担心周围有偷偷配了把钥匙，万一这个邻居有突发性精神分裂，会不会晚上拿刀进门砍我。以前一直是吃西酞普兰10豪克，奥氮平半颗，最近西酞普兰调成15豪克，奥氮平没变
满意答案
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- 蔡佳 副主任医师
- 厦门市仙岳医院
病情分析：
那么你这个诊断是非常明确的，焦虑。目前用药物治疗，调整了草酸艾司西太普兰，那么每次调整药物量，药物的作用起来，需要观察两个礼拜左右。然后还可以结合心理治疗，加上自己调整，比如多晒太阳，坚持规律的运动，适当的发泄情绪，练习正念冥想深呼吸等放松的方法。
是不是一般没有焦虑的人不会有我的这些想法？比如就是留言说唱得不好听，也不担心会被告侮辱罪诽谤罪
是的
已经超过了正常的焦虑程度。担心的有点过分了，是实际生活中发生几率非常非常小的事情，却成了你重点考虑的事情。
在网上看到有精神病人持dao砍人的事情很害怕了，于是自己去超市买了一把美工刀放在口袋里防身。我早上明明记得带了药放在包里的，但是自己却找不到了，我又想起以前在网上看到记忆偏差记忆错误，曼德拉效应的现象，我又担心自己的记忆会不会也出现了错误。如果有记忆偏差记忆错误的话，那么别人做了对我不利的事，我做了对别人不利的事，会不会这些都曾经发生了，而我记不得了？
我早上明明记得带了药放在包里的，但是自己却找不到了，我又想起以前在网上看到记忆偏差记忆错误，曼德拉效应的现象，我又担心自己的记忆会不会也出现了错误。如果有记忆偏差记忆错误的话，那么别人做了对我不利的事，我做了对别人不利的事，比如sharenfanghuo.，会不会这些都曾经发生了，而我记不得了？
曼德拉效应，指的是人类的记忆，曾经可能被篡改过，但这在主流的科学界并没有被证实。你说的你记得带了药，但找不到，有可能是药掉了，有可能是你记错了，这都是一种可能性。那如果你发生了这么重大的事情，有冲动暴力危害社会的事情，不需要你记得住，中国的警察叔叔会找你的。
其他答案 (4)
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- 刘秀梅 二级心理咨询师
- 朝阳县中心医院
病情分析：
你好，看了你的描述，首先你现在出现的症状的确是焦虑症状，而且我认为你是一个过于心细的人，做什么事情都是瞻前顾后的。指导意见：根据你的描述以及提供的年龄，你现在这个年龄是精力最旺盛的时候，做什么事情应该是效率最高的时候，而你因为焦虑症导致精神状态不佳，会严重影响正常工作的，药物可能效果不好了，可以试试舍曲林。
是不是一般没有焦虑症的人不会有我这些想法，即使留言说唱得不好听，也会认为言论自由范畴，不担心会被告诽谤罪侮辱罪？去年吃过几个月的百优解没有任何效果，后来做了一个药物基因检测，改吃的西酞普兰
留言是个人的理解和不同的看法，说什么都无所谓，不必放在心上。
在网上看到有精神病人持dao砍人的事情很害怕了，于是自己去超市买了一把美工刀放在口袋里防身。我早上明明记得带了药放在包里的，但是自己却找不到了，我又想起以前在网上看到记忆偏差记忆错误，曼德拉效应的现象，我又担心自己的记忆会不会也出现了错误。如果有记忆偏差记忆错误的话，那么别人做了对我不利的事，我做了对别人不利的事，会不会这些都曾经发生了，而我记不得了？
我早上明明记得带了药放在包里的，但是自己却找不到了，我又想起以前在网上看到记忆偏差记忆错误，曼德拉效应的现象，我又担心自己的记忆会不会也出现了错误。如果有记忆偏差记忆错误的话，那么别人做了对我不利的事，我做了对别人不利的事，比如sharenfanghuo.，会不会这些都曾经发生了，而我记不得了？
这种事情是不会发生的，呢太紧张了，需要放松。
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- 李烨 二级心理咨询师
- 咨询：17002人
病情分析：
您好，您的这种情况考虑存在一定的紧张，焦虑，抑郁等负面情绪困扰，另外与你受到的事物刺激，存在过分的联想等有一定的关系，同时考虑是否存在具体的器质性病变造成的原因！指导意见：建议您放松心情，不要强化问题，思虑过多，最好到正规的心理咨询机构，与医生进行面对面的交流咨询，更好的找到根源，解决问题！同时注意不要造成负面情绪困扰，更不要给自己压力过大，多去做些积极开心的事，放松心情，培养兴趣爱好，淡化情绪，同时最好到正规医院进行详细系统检查，根据检查结果对症治疗！
是不是一般没有焦虑症的人不会有我这些想法，即使留言说唱得不好听，也会认为言论自由范畴，不担心会被告诽谤罪侮辱罪
每个人都会有一定的思维方式，只要没有影响到正常的工作和生活，慢慢淡化情绪，慢慢调整
在网上看到有精神病人持dao砍人的事情很害怕了，于是自己去超市买了一把美工刀放在口袋里防身。我早上明明记得带了药放在包里的，但是自己却找不到了，我又想起以前在网上看到记忆偏差记忆错误，曼德拉效应的现象，我又担心自己的记忆会不会也出现了错误。如果有记忆偏差记忆错误的话，那么别人做了对我不利的事，我做了对别人不利的事，会不会这些都曾经发生了，而我记不得了？
我早上明明记得带了药放在包里的，但是自己却找不到了，我又想起以前在网上看到记忆偏差记忆错误，曼德拉效应的现象，我又担心自己的记忆会不会也出现了错误。如果有记忆偏差记忆错误的话，那么别人做了对我不利的事，我做了对别人不利的事，比如sharenfanghuo.，会不会这些都曾经发生了，而我记不得了？
每个人都会存在遗忘的时候，这是很正常的，不要过分的焦虑和担心
我在网上咨询过其他医生，有医生说只有自知力丧失才会发生sharenfanghuo的事情记不得。也有医生说我有这种想法属于自我认识出现严重偏离正常轨道，我问那个医生自我认识偏离严重轨道会不会出现了sharenfanghuo的事自己不记得，那个医生说有可能的。我更害怕了
这种情况建议您不要强化问题，转移注意力，多去做一些积极开心的事情，来淡化情绪
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- 张骞楠 二级心理咨询师
- 驻马店市第二人民医院
病情分析：
你好，根据你描述自己现在的情况，焦虑症患者需要在专家指导下规律吃药同时配合心理疏导或自我进行减压进行治疗的。指导意见：建议平时应该定期到正规医疗机构精神科进行定期复查，多选择自己感兴趣或开心快乐事情做转移注意力，应该学会自己进行调整心态，选择自己开心快乐事情做缓解紧张情绪，不要刻意去想太多事情勇敢去面对现实问题的。
是不是一般没有焦虑症的人不会有我这些想法，即使留言说唱得不好听，也会认为言论自由范畴，不担心会被告诽谤罪侮辱罪
是这样的，没有焦虑就不会出现担心这个怀疑那个的。
在网上看到有精神病人持dao砍人的事情很害怕了，于是自己去超市买了一把美工刀放在口袋里防身。我早上明明记得带了药放在包里的，但是自己却找不到了，我又想起以前在网上看到记忆偏差记忆错误，曼德拉效应的现象，我又担心自己的记忆会不会也出现了错误。如果有记忆偏差记忆错误的话，那么别人做了对我不利的事，我做了对别人不利的事，会不会这些都曾经发生了，而我记不得了？
我早上明明记得带了药放在包里的，但是自己却找不到了，我又想起以前在网上看到记忆偏差记忆错误，曼德拉效应的现象，我又担心自己的记忆会不会也出现了错误。如果有记忆偏差记忆错误的话，那么别人做了对我不利的事，我做了对别人不利的事，比如sharenfanghuo，会不会这些都曾经发生了，而我记不得了？
现在自己上述情况可能是自己过于担心害怕出现焦虑恐惧情绪的，如果发生过什么真实事情是不可能忘记的。
哦，那东西放哪里不记得，和sharenfanghuo不记得完全是两回事
这种情况是两回事的，希望你不要过于担心紧张纠结这个问题的。
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- 李正茂 医师
- 咨询：57903人
病情分析：
根据症状描述，本患者的这一现象仍然是受精神疾病的影响，服用的西酞普兰和奥氮平虽然有所控制，但治标没有治本，因此疾病国的幻觉还没有完全消失，而座立不安、心情烦躁、腿不停晃动是药物引起的副反应，针对这一情况，应当介入没有副作用和没有依赖性的中医中草药对症调理，并在中草药的作用下慢慢地减掉西酞普兰和奥氮平，当病完全恢复完全好后再停用中草药，这样便平稳地过度到健康的从前。
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