2021-02-27 2人回答
健康咨询描述:高血压吃什么干果
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病情分析:
高血压患者最好还是要少吃干果的,因为干果都是一些含有油腻的东西,这样吃多了容易引起血压升高的,可以多吃点蔬菜水果,多喝水,多运动,坚持用药,定时监测血压。
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病情分析:
你好,如果患有高血压病,建议平时低盐低脂肪饮食,不要吃油脂类食物,油炸食品,动物内脏。干果类的食物。包括核桃花生。腰果。开心果等少量食用,毕竟油脂含量比较高。植物油也要适当限制,可以吃橄榄油茶油。大豆油含油脂相对少一些,花生油尽量避免。