腰椎间盘突出手术后怎么锻炼
2021-02-27 2人回答
健康咨询描述：腰椎间盘突出手术后怎么锻炼
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满意答案
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- 沈尚模 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
腰椎间盘突出是临床常见疾病，保守治疗不缓解或者加重，可以考虑手术治疗，手术后可以锻炼腰背肌力量比如小燕飞、倒走、臀桥等，有利于增加脊柱内稳定性，预防复发的。
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2021-02-27 09:41
其他答案 (1)
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- 邵明伟 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
腰椎间盘突出，做了手术以后。一般需要进行常规的腰背肌的功能锻炼。比如说3点支撑，4点支撑，5点支撑飞燕点水等等。然后卧床期间的话需要抬腿活动腿，预防下肢的血栓。恢复到一定程度程度以后就可以尝试走路段练了。
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2021-02-27 09:41
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