女生平板支撑有什么用
2021-02-27 1人回答
性别：女
健康咨询描述：女生平板支撑有什么用
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满意答案
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- 关红 主治医师
- 西安高新医院
病情分析：
平板支撑最大的好处就是可以让人体达到平衡的状态，达到一定的平衡状态之后，不论是运动还是各个方面，它都会达到一定的提升，坚持平板支撑可以提高自身的基础代谢。
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2021-02-27 21:00
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