2021-02-27 1人回答
性别:女
健康咨询描述:孕妇吃什么食物补钙
满意答案
病情分析: 你好,孕妇缺钙是可以通过补充钙剂来补充的,如果吃食物补钙的,那么就可以多喝牛奶,同时多吃含维生素D的食物,比如猪的瘦肉,牛肉,羊肉,虾皮骨头汤与鸡蛋核桃,花生,同时要做室外运动,增加日晒时间。
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