孕妇补钙吃什么食物好呢
2021-05-05 2人回答
性别：女
健康咨询描述：孕妇补钙吃什么食物好呢
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满意答案
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- 魏玉华 副主任医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
孕妇补钙最好是多喝排骨汤，鸡汤，鱼汤，平时多吃点坚果，核桃，瓜子都是可以很好补充钙剂的。尤其在怀孕的三个月左右，这个时间属于大脑的成型期，这时间必须多多补充，有必要的时候需要补充点钙剂。
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2021-05-05 07:08
其他答案 (1)
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- 柴光兰 副主任医师
- 潍坊市妇幼保健院
病情分析：
怀孕期间孕妇对钙的需求量增加，如果没有及时补钙很容易引起腿抽筋，出生后新生儿也容易缺钙，孕期补钙的食物主要是吃含钙高的食物如排骨汤，蛋黄，瘦肉，鱼，虾皮，排骨汤要每天都喝。
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2021-05-05 07:10
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